حرکات باید از احساس واقعی بیایند، نه مصنوعی. تمرین زیاد باعث طبیعی شدن میشود. جلوی آینه تمرین کن تا رفتارهایت آگاهانهتر شوند. حرکات زیاد باعث حواسپرتی میشود؛ سادگی و وضوح بهتریناند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید