لازم نیست همه چیز را همان ابتدا بگویید، اما هرچه شفافتر باشید، درمانگر بهتر میتواند کمک کند. گفتن احساسات واقعی از خودِ شما شجاعت است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای انتخاب روانشناس و روند درمان
مقدمه
این کتابچه به شما کمک میکند روانشناس مناسب خود را انتخاب کنید، جلسات درمانی را با اطمینان شروع کنید و بدانید در طول مسیر درمان چه انتظاری باید داشته باشید. آگاهی از روند درمان، اضطراب اولیه را کاهش میدهد و نتیجه را بهبود میبخشد.