زیرا خستگی دیجیتال تدریجی اتفاق میافتد و مغز آن را به عنوان خستگی طبیعی میپندارد. افراد تصور میکنند کمی خواب یا قهوه کافی است. اما در واقع، ذهن به استراحت واقعی از ورودیهای دیجیتال نیاز دارد. نبود آگاهی باعث تداوم چرخه خستگی میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری