راهنمای تغییر گفتوگوی درونی منفی
مقدمه
ذهن ما هر روز هزاران جمله با خودش میگوید. اگر این گفتوگوها منفی باشند، نهتنها روحیه بلکه سلامت جسمی را هم تضعیف میکنند. این کتابچه به شما یاد میدهد چطور صدای منتقد درونیتان را آرام کنید و جای آن، صدای حمایتگر و مهربانتری بسازید.
توجه: محصولات ارائهشده در آسانجو کتاب چاپی یا pdf یا اثر حجیم دانشگاهی نیستند، بلکه «کتابچه الکترونیکی کاربردی» محسوب میشوند که در قالب پرسش و پاسخهای کاربردی برای استفاده سریع کاربران در مسائل روزمره پس از خرید عرضه میگردند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید
کتابهای مرتبط
سایر کتابها در موضوعات مرتبط