راهنمای پرورش حس قدردانی و رضایت از زندگی
مقدمه
در این کتابچه یاد می‌گیری چگونه با تمرین‌های ساده‌ی قدردانی، نگرشت را تغییر دهی، حس رضایت را افزایش دهی و شادی پایدار را تجربه کنی.

توجه: محصولات ارائه‌شده در آسان‌جو کتاب چاپی یا pdf یا اثر حجیم دانشگاهی نیستند، بلکه «کتابچه الکترونیکی کاربردی» محسوب می‌شوند که در قالب پرسش و پاسخ‌های کاربردی برای استفاده سریع کاربران در مسائل روزمره پس از خرید عرضه می‌گردند.

دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید

کتاب‌های مرتبط

سایر کتاب‌ها در موضوعات مرتبط

راهنمای هم‌راستایی ارزش‌ها با تصمیم‌های روزمره
راهنمای یافتن هدف شخصی در زندگی
راهنمای رها کردن افکار منفی
راهنمای تنفس آگاهانه برای کاهش اضطراب
راهنمای تمرین حضور در لحظه با روش‌های عملی
راهنمای یافتن معنا در کارهای روزمره
راهنمای ایجاد روتین معنوی صبحگاهی
راهنمای بازگشت به خود با تمرین‌های ساده حضور ذهن
راهنمای یافتن معنا در زندگی روزمره
راهنمای تنفس آگاهانه برای بازگشت به حال