هر شب بررسی کن کدام کارها انجام شد و کدام نه. دلایلش را یادداشت کن. هدف، اصلاح برنامه است نه سرزنش خود. برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید دسترسی سریع و فوری ورود و خریدفقط ورود