بهتر است برنامه را به سه بخش تقسیم کنی: کارهای ضروری، کارهای مهم و زمان آزاد. این تعادل باعث میشود احساس کنترل بیشتری داشته باشی و خستگی کمتری تجربه کنی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چه ساختاری برای برنامه روزانه مناسب است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای ساخت برنامه روزانه مؤثر
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور برنامهای روزانه طراحی کنی که واقعاً اجرا شود؛ برنامهای که به جای خستگی، حس کنترل و پیشرفت به تو بدهد.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید