مصرف زیاد قند باعث گلیکاسیون پروتئینها میشود که کلاژن پوست را ضعیف میکند. نتیجه آن افتادگی و چروک زودرس است. کاهش مصرف شیرینیها و نوشیدنیهای قندی به شادابی پوست کمک میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
آیا قند برای پوست مضر است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای نوشیدن آب و تغذیه برای پوست
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور با عادات تغذیهای درست و نوشیدن آب کافی، رطوبت و شادابی پوستت را حفظ کنی. تغذیه سالم یکی از کلیدیترین عوامل در مراقبت پوستی طبیعی است.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید