مادران شیرده معمولاً به مکملهای ویتامینی و معدنی برای حفظ سلامت و تولید شیر نیاز دارند. ویتامین D، آهن، کلسیم و ید از مهمترین مکملهایی هستند که باید تحت نظر پزشک مصرف شوند. همچنین، اگر تغذیه مادر حاوی کافی از مواد مغذی نباشد، مصرف مکملهای اسیدفولیک و ویتامین B12 توصیه میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری