صبحها معمولاً ذهن در بالاترین سطح تمرکز است، پس کارهای تحلیلی یا خلاقانه را در همان زمان انجام بده. بعدازظهر را به پاسخ ایمیلها و کارهای روتین اختصاص بده. اگر جغد شب هستی، ساعت طلایی تمرکزت را پیدا کن و مطابق ریتم طبیعی بدن کار کن.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری