مصرف زیاد کافئین باعث افزایش استرس و ترشح کورتیزول میشود که میتواند جوش را تشدید کند. نوشیدن متعادل قهوه مشکلی ندارد اما زیادهروی مضر است. اگر پوست حساسی دارید، نوشیدنیهای آرامشبخش مثل چای سبز جایگزین بهتری هستند. چای سبز خاصیت ضدالتهابی دارد و به کنترل چربی پوست کمک میکند. تعادل همیشه کلید سلامت است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری