برخی افراد به پروتئینهای موجود در شیر حساسیت دارند و این باعث بروز جوش میشود. بهویژه شیر گاو پرچرب ممکن است تولید چربی پوست را افزایش دهد. اگر متوجه شدید جوشهایتان با مصرف لبنیات بیشتر میشود، بهصورت آزمایشی چند هفته حذفش کنید. ماست کمچرب یا شیر بادام جایگزین مناسبی است. هر بدن واکنش متفاوتی دارد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری