یک مشت گل خشک بابونه و چند قطره روغن اسانسی را داخل کیسه پارچهای ریخته و در وان آب گرم بگذارید. ۲۰ دقیقه استراحت کنید تا ترکیبات گیاهی جذب پوست شوند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای ماساژ و حمام سمزدا
مقدمه
حمامهای گیاهی و ماساژ با روغنهای طبیعی نهتنها باعث آرامش ذهن میشن، بلکه بدن رو از سموم پاکسازی میکنن. در این کتابچه یاد میگیری چطور با ترکیب روغنها، گیاهان و تکنیکهای ساده، در خانه یک اسپای سمزدا بسازی.