باور جدید باید واقعبینانه، الهامبخش و در راستای ارزشهایت باشد. مثلاً بهجای «من شکستخوردهام» بگو «من در حال یادگیری هستم». این تغییر کوچک اما واقعی، ذهن را به سمت رشد هدایت میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور باورهای جدید را انتخاب کنم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای بازنویسی ذهن و باورها
مقدمه
ذهن ما مانند نرمافزاری است که بر اساس تجربیات و باورهای گذشته برنامهریزی شده است. اگر بخواهی زندگی متفاوتی بسازی، باید ابتدا این برنامه را بازنویسی کنی. در این کتابچه یاد میگیری چگونه افکار و باورهای محدودکننده را تغییر دهی و ذهنی قدرتمند و سازنده برای خودت بسازی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید