مغز با تکرار، مسیرهای عصبی جدیدی میسازد. وقتی رفتاری تکرار میشود، انجام آن خودکار میگردد و انرژی ذهنی آزاد میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور مغز عادتها را شکل میدهد؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای ایجاد عادتهای کوچک اما مؤثر
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چگونه با ایجاد عادتهای کوچک اما مداوم، تغییرات بزرگ و پایدار در زندگی و بهرهوری خود بسازی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید