تعادل یعنی داشتن زمان کافی برای کار، استراحت، خانواده و رشد فردی. این تعادل برای هرکس متفاوت است و باید مطابق ارزشهای شخصی تنظیم شود. مهم این است که هیچ بخش زندگی به طور کامل قربانی بخش دیگر نشود. با تعیین مرزهای زمانی و اولویتها، میتوان این هماهنگی را حفظ کرد. تعادل یعنی آگاهی و انتخاب آگاهانه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری