میتوانید از آزمونهای EQ آنلاین یا بازخورد دیگران برای ارزیابی خود استفاده کنید. نشانهی EQ بالا توانایی کنترل خشم، گوش دادن فعال و درک احساسات دیگران است. اگر در موقعیتهای احساسی زود واکنش نشان میدهید، احتمالاً نیاز به تقویت EQ دارید. یادگیری و تمرین روزانه مؤثرترین روش افزایش آن است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری