با افزایش سن، ترشح اسید معده و فاکتور داخلی (Intrinsic Factor) کاهش مییابد که برای جذب B12 لازم است. مصرف برخی داروها مانند متفورمین و آنتیاسیدها نیز جذب را مختل میکند. رژیم غذایی کمپروتئین هم مؤثر است. به همین دلیل مصرف منظم منابع حیوانی یا مکمل توصیه میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری