اگر وقفهای وسط پومودورو پیش آمد، تایمر را متوقف نکن. فقط یادداشت کن که چه چیزی باعث حواسپرتی شد و در پایان روز بررسیاش کن. حذف عوامل تکرارشونده، کلید موفقیت در پومودورو است. این کار به مرور تمرکز ذهنت را تقویت میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری