یادآوری کنید که درمان فرآیندی تدریجی است و نتایج آن زمان میبرد. هر پیشرفت کوچک نشانه امید است. با ثبت تغییرات حال روحی خود در دفترچه میتوانید مسیر را ببینید. صحبت با دیگران درباره پیشرفتتان باعث دلگرمی میشود. هدف نهایی، بازیابی حس زندگی است، نه فقط رفع غم موقت.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری