بله اما باید با دوز مناسب و فاصله زمانی درست مصرف بشن. مثلاً کراتین و پروتئین میتونن همزمان مصرف شن ولی با آب زیاد. مکملهای محرک مثل کافئین نباید با چربیسوزها ترکیب شن. همیشه اولویت با ایمنی و مشورت با متخصصه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری