مصرف زیاد مکمل میتواند به مسمومیت یا تداخل دارویی منجر شود. مثلاً آهن زیاد ممکن است باعث یبوست یا آسیب کبدی شود. مکملها باید طبق دستور پزشک مصرف شوند. هرگز دو مکمل مشابه را همزمان نخورید. ایمنی در مصرف از اهمیت بالایی برخوردار است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری