بازگشتهای موقتی بخشی طبیعی از فرایند تغییر هستند. به جای ناامیدی، علت بازگشت را پیدا کنید و راهحل اصلاحی بنویسید. مثلاً اگر استرس دلیل بوده، برنامه آرامسازی را دوباره اجرا کنید. مهم پایداری و استمرار در مسیر است نه بینقص بودن.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری