ترس از قضاوت ریشه در نیاز به پذیرش داره. وقتی بدونی ارزش تو وابسته به نظر دیگران نیست، راحتتر خودت رو ابراز میکنی. این اعتماد درونیه که بهت آزادی بیان میده.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چرا از قضاوت دیگران میترسیم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای بیان احساسات بدون قضاوت
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور احساساتت رو بدون ترس از قضاوت بیان کنی و در عین حال احترام و صمیمیت رابطه رو حفظ نگه داری. هدف اینه که بتونی با صداقت و آرامش، خودت رو ابراز کنی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید