مصرف همزمان برخی مکملها میتواند تداخل ایجاد کند. مثلاً کلسیم جذب آهن را کاهش میدهد. ویتامین C جذب آهن را افزایش میدهد. برای جلوگیری از تداخل باید فاصله زمانی رعایت شود. ترکیب بیبرنامه مکملها میتواند آسیبزا باشد. مشورت با پزشک بهترین راه پیشگیری است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری