افراد با رژیم گیاهخواری، زنان باردار، سالمندان و ورزشکاران بیشتر به مکمل نیاز دارند. این گروهها ممکن است نتوانند همه مواد موردنیاز را از غذا دریافت کنند. بررسی آزمایش خون قبل از مصرف مهم است. انتخاب مکمل باید با توجه به شرایط خاص بدن انجام شود. مصرف پیشگیرانه بدون نیاز واقعی توصیه نمیشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری