تغییرات بزرگ ذهن رو دچار مقاومت میکنن چون نیاز به انرژی و تعهد زیادی دارن. در مقابل، تغییرات کوچک بدون ترس و استرس قابلانجام هستن و راحتتر به عادت تبدیل میشن. وقتی رفتارهای کوچک رو تکرار کنی، تأثیرات بزرگ در طول زمان به وجود میان.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری