صلح درونی نتیجهی پذیرش و حضور در لحظه است. وقتی دیگر نمیخواهی خودت را تغییر دهی تا پذیرفته شوی، آرامش میآید. این صلح با تمرین روزانهی آگاهی و قدردانی از خودت حفظ میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای پیدا کردن خود واقعی
مقدمه
در این کتابچه با پرسشهای دقیق و تمرینهای ساده یاد میگیری چطور نقابها و نقشهای تحمیلی را کنار بگذاری و خودِ واقعیات را ببینی. هدف این است که به صدای درونیات گوش بدهی و تصمیمهای زندگیات را از درون خودت بگیری، نه از فشار جامعه یا مقایسه با دیگران.