روح منبع انرژی و معناست که ذهن و بدن را به هم پیوند میدهد. وقتی از مسیر درونی خود دور میشویم، بدن و ذهن دچار آشفتگی میشوند. ارتباط با روح یعنی گوش دادن به ندای درون از طریق سکوت، دعا یا مدیتیشن. وقتی روح آرام است، ذهن و بدن نیز در توازن قرار میگیرند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری