وقتی مرز نداری، دیگران ناخواسته از وقت یا احساساتت سوءاستفاده میکنند. مرزبندی باعث میشود کنترل زندگی در دستان خودت باشد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چرا مرزبندی برای سلامت روان ضروری است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای مرزبندی سالم در روابط
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور بدون احساس گناه یا تعارض، برای خودت و دیگران مرزهای سالم تعیین کنی تا روابطت متعادل و محترمانه بماند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید