فید تو باید منبع الهام باشد نه استرس. حسابهایی که باعث مقایسه یا اضطراب میشوند را آنفالو کن. در عوض، پیجهایی دنبال کن که آموزش، الهام یا حس خوب میدهند. الگوریتم یاد میگیرد چه چیزهایی را بیشتر نشان دهد. با چند هفته مدیریت هدفمند، فیدت به نفع آرامش ذهنی تغییر میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری