بیحوصلگی، کمخوابی، تمرکز پایین و احساس اضطراب هنگام چک کردن پیامها از نشانههای آناند. گاهی فرد حتی در زمان استراحت هم نمیتواند ذهنش را خاموش کند. این علائم تدریجی ظاهر میشوند. شناسایی سریع آنها از بروز فرسودگی جلوگیری میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری