بله، اما بهشرطی که درست انتخاب شود. موسیقی بدون کلام، با ریتم ثابت و صدای ملایم معمولاً برای تمرکز مناسبتر است. اگر محیطتان پر سر و صداست، هدفون نویزکنسلکن کمک زیادی میکند. بعضی افراد سکوت را ترجیح میدهند؛ بنابراین بهترین کار آزمون چند گزینه مختلف است تا ریتم ذهنی خودتان را پیدا کنید.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری