وابستگی به دلیل پاداشهای سریع مثل لایک، پیام یا توجه شکل میگیرد. مغز از هر تعامل احساس لذت موقت دریافت میکند. همین چرخه باعث میشود بارها سراغ اپ برگردی. آگاهی از این چرخه کمک میکند تصمیم آگاهانهتری بگیری.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری