کمبود آهن، روی، ویتامین D و بیوتین از دلایل اصلی ریزش مو هستند. بدن برای تولید کراتین نیاز به این مواد دارد. رژیمهای محدود یا گیاهخواری بدون مکمل میتوانند باعث کمبود شوند. آزمایش خون ساده میتواند کمبودها را مشخص کند. جایگزینی درست این مواد معمولاً بعد از چند هفته اثر خود را نشان میدهد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری