غذا باید تازه، ساده و زودقابلهضم باشد. برنامه غذایی باید شامل سه وعده اصلی و دو میانوعده سبک باشد. زمانبندی وعدهها و نوشیدن مایعات بین آنها اهمیت دارد. آمادهسازی با کمک خانواده باعث تداوم رژیم میشود. تنوع غذایی از دلزدگی جلوگیری میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری