پنج مؤلفه اصلی هوش هیجانی کدام‌اند؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
هوش هیجانی از پنج مؤلفه تشکیل شده است: خودآگاهی، خودمدیریتی، انگیزش، همدلی و مهارت‌های اجتماعی. خودآگاهی یعنی شناخت احساسات خود؛ خودمدیریتی یعنی کنترل واکنش‌ها؛ انگیزش یعنی حفظ تمرکز بر اهداف؛ همدلی یعنی درک احساسات دیگران؛ و مهارت اجتماعی یعنی تعامل سازنده. این پنج عامل با هم، پایه‌ی رفتار حرفه‌ای را می‌سازند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای تقویت هوش هیجانی در محیط کار
مقدمه
هوش هیجانی یعنی توانایی شناخت و کنترل احساسات خود و درک احساسات دیگران. در محیط کار، این مهارت تفاوت میان همکاری مؤثر و تعارض دائمی را رقم می‌زند. در این کتابچه یاد می‌گیرید چطور آگاهانه احساساتتان را مدیریت کنید و روابط کاری سالم‌تری بسازید.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید