JOMO یعنی Joy of Missing Out — لذت از نرفتن دنبال هرچیز. یعنی انتخاب آگاهانه برای نبودن در همهجا. با تمرکز بر آرامش شخصی و لحظه حال، یاد میگیری جا ماندن همیشه بد نیست، گاهی نجاتدهنده است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
تمرکز بر «JOMO» به جای FOMO
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای مدیریت احساس FOMO (ترس از جا ماندن)
مقدمه
احساس میکنی اگر چند ساعت آنلاین نباشی، اتفاق مهمی رو از دست میدی؟ این همون FOMO ـه (Fear of Missing Out). در این کتابچه یاد میگیری این ترس رو بشناسی، بفهمی از کجا میاد و چطور میتونی بدون نگرانی از جا ماندن، زندگی واقعیت رو دوباره در اولویت قرار بدی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید