مغز نمیتواند دو کار فکری را همزمان انجام دهد. هر بار سوئیچ بین کارها باعث افت عملکرد حافظه میشود. تمرکز روی یک کار واحد بازدهی را تا ۴۰٪ افزایش میدهد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چرا چندوظیفگی باعث افت یادگیری میشود؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای افزایش تمرکز هنگام یادگیری دیجیتال
مقدمه
وقتی وسط مطالعه آنلاین مدام به سراغ گوشی، نوتیفها یا تبهای جدید میری، یعنی تمرکزت داره قربانی فضای دیجیتال میشه. این کتابچه کمکت میکنه با تکنیکهای ساده و ابزارهای درست، یادگیری دیجیتالت رو عمیق، مؤثر و بیحواسپرتی پیش ببری.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید