آیا خواب زیاد هم مضر است؟

بله، خواب بیش از حد می‌تواند نشانه‌ی کم‌تحرکی یا حتی مشکلات جسمی باشد. اگر کودک بیش از حد می‌خوابد ولی هنوز بی‌حال است، بهتر است پزشک او را معاینه کند. کودکی که خواب زیادی دارد ممکن است در شب دچار خواب سطحی باشد. کیفیت خواب مهم‌تر از کمیت آن است.