الگوریتمها محتواهایی را نشان میدهند که باعث درگیری ذهنی بیشتر میشود. با کاهش تعامل بیهدف و توقف در مشاهده پستهای غیرمفید، الگوریتم را به نفع خود تغییر دهید.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای کاهش حواسپرتی دیجیتال
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیرید چگونه با مدیریت استفاده از موبایل، شبکههای اجتماعی و اعلانها، تمرکز ذهنی خود را حفظ کنید و زمان مفید روزانهتان را افزایش دهید.