چگونه زمان‌های بدون موبایل در روز داشته باشیم؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
در وعده‌های غذایی یا هنگام ملاقات با دیگران، گوشی را کنار بگذارید. این لحظات به بهبود روابط انسانی و ذهن آرام کمک می‌کند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای بازطراحی رابطه سالم با موبایل
مقدمه
در این کتابچه یاد می‌گیرید چطور از موبایل به‌عنوان ابزاری مفید استفاده کنید بدون اینکه بر زندگی و ذهن شما تسلط پیدا کند. هدف، ایجاد رابطه‌ای سالم، آگاهانه و کنترل‌شده با گوشی هوشمند است.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید