اشتباه بخشی از یادگیری است نه دلیل بیارزشی. وقتی خطا کردی، آن را تحلیل کن نه سرزنش. بنویس چه چیزی از آن آموختی و چطور رشد کردی. این دیدگاه باعث شکلگیری تصویر ذهنی مقاوم و سالم میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور با اشتباهاتم کنار بیام؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای بازسازی تصویر ذهنی مثبت از خود
مقدمه
اگر خودت را کمتر از دیگران میبینی یا از تصویر ذهنت ناراضی هستی، این کتابچه بهت یاد میدهد چطور باورهای منفی را تغییر بدهی و تصویری قویتر از خودت بسازی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید