برای جلوگیری از خستگی، نوع کار را در هر چرخه تغییر دهید یا بازههای زمانی را کمی جابهجا کنید. همچنین از تایمرهایی با صدا یا گرافیک دلپذیر استفاده کنید. هدف، حفظ تازگی تجربه است تا ذهن از تکرار خسته نشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری