ذهن انسان تمایل دارد در منطقه امن باقی بماند، حتی اگر آن وضعیت سالم نباشد. هر تغییر در سبک زندگی برای ذهن تهدید تلقی میشود. آگاهی از این الگو به شما کمک میکند با خودتان مهربانتر باشید. پذیرش تدریجی تغییر کلید موفقیت است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری