در افراد با اضافه وزن، ویتامین D در بافت چربی ذخیره شده و کمتر در دسترس بدن است. کاهش وزن تدریجی به بهبود جذب کمک میکند. ترکیب رژیم متعادل و فعالیت سبک مؤثر است. اندازهگیری دورهای سطح ویتامین D در این افراد ضروری است. وزن سالم جذب مؤثرتر را تضمین میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری