مقایسه باعث میشود روی کمبودهایت تمرکز کنی نه پیشرفتهایت. هرکس مسیر خودش را دارد. با ثبت موفقیتهای کوچک روزانه، ذهن را از مقایسه به رشد فردی تغییر بده.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چرا مقایسه با دیگران اعتمادبهنفس را نابود میکند؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای عبور از اضطراب اجتماعی و افزایش اعتمادبهنفس
مقدمه
اگر از صحبت کردن در جمع یا قضاوت دیگران میترسی، این کتابچه کمکت میکند قدمبهقدم این اضطراب را کاهش دهی و با اعتمادبهنفس بیشتری در موقعیتهای اجتماعی حضور پیدا کنی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید