همه اشتباه میکنند؛ تفاوت در واکنش است. با خندیدن به اشتباه و پذیرش آن، فشار روانی کاهش مییابد. اغلب مردم خیلی زود فراموش میکنند، پس خودت را بهخاطر اشتباه سرزنش نکن.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای عبور از اضطراب اجتماعی و افزایش اعتمادبهنفس
مقدمه
اگر از صحبت کردن در جمع یا قضاوت دیگران میترسی، این کتابچه کمکت میکند قدمبهقدم این اضطراب را کاهش دهی و با اعتمادبهنفس بیشتری در موقعیتهای اجتماعی حضور پیدا کنی.