سیگار و الکل چه اثری دارند؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
سیگار باعث کاهش HDL و افزایش التهاب در عروق می‌شود. ترک سیگار از اولین گام‌های درمان است. مصرف الکل، مخصوصاً نوشیدنی‌های شیرین، سطح تری‌گلیسیرید را بالا می‌برد. جایگزین مناسب نوشیدنی‌های طبیعی و آب است. حذف این عوامل تأثیر بسیار زیادی در سلامت قلب دارد. حتی کاهش جزئی مصرف هم مفید است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای تغذیه بیماران با چربی خون بالا
مقدمه
این کتابچه به شما کمک می‌کند تا با اصلاح رژیم غذایی، کاهش چربی‌های ناسالم و انتخاب هوشمندانه مواد غذایی، سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید خود را کنترل کنید.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید