وقتی خودت رو در ذهن در حال موفقیت میبینی، مغز تفاوتی بین واقعیت و تخیل قائل نمیشه. این تجسم باعث میشه در لحظهی واقعی عملکرد بهتری داشته باشی. تمرین روزانهی تجسم مثبت اعتمادبهنفست رو بالا میبره.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری